本学期我担任七年级班班主任工作。班主任工作在学校教育活动中有着举足轻重的作用。在这平凡的岗位上，我始终兢兢业业，全心扑在班级管理工作上。现将本学期工作总结如下。
一、热爱自己的教育事业
我觉得，既然当了班主任，就不要有什么怨言。作为教师，首先应该把教育当作一种事业，而不是事情。事业和事情，差之毫厘，失之千里，两者在时间、空间和性质上，都绝不相同。任何事情都是可以做的，就看你怎样去做。一件事情如果你只把它当作一件事情，它就只是一件事情，做完就脱手。如果把它当作一项事业，你就会设计它的未来，把每天的每一步当作一个连续的过程。
你把教育当作事业去做，你就会付出自己的精力和心血，而且会创造性的开展工作，你就会热爱自己的教育事业，就会热爱自己的每一个学生。你把教育当作事业去做了，你就会自觉加大工作的力度和情感投入。
我是这么想的，我们都知道，一个学生，如果是被动地学习，把读书当作是一件苦差事，那么，他就很难学好，一定要把“要我学”转变为“我要学”，才有可能把学习搞好。同样，作为班主任也一样，如果把当班主任当作是一件苦差事，那么，他就缺乏工作的积极性，时时事事都会被动地去做，工作就难以做好。因此，我把“教书育人”放在第一位，增强工作责任心，时时为学生着想，本着“多干实事，少发牢骚”的精神，无偿地奉献一点自己的劳动，快乐着自己的快乐，尽力做好份内的每件事情。
二、建立完善的班干伍
除了学校要求必设的班干部之外，我还设立了专管纪律的纪律委员、专管卫生的劳动委员、专管收取各项费用及班费收支的生活委员等。当然，在卫生方面，值日分工相当明确，并有专职人员检查。
三、对班级实施品德量化管理制度，狠抓纪律和卫生
开学不多久，我就在教室的墙上贴上了“七年级班文明班规及处理措施”，并使之成为全班同学行为的规章制度。前面黑板右上方的石英钟，时刻提醒每一位学生珍惜每一分钟每一秒钟。品德量化管理制度看起来容易，真正做起来却很烦琐。但必须要持之以恒，否则是不会有成效的。通过一学期来的实践证明，它还是行之有效的。品德量化管理办法实施规则要尽可能细，工作必须要做到位。对于奖罚标准必须事先制订好，使他们有一个明确的奋斗目标。
四、确立班级奋斗目标
让学生学会做人，让每位学生健康成长。
对于学生来讲学习成绩固然很重要，然而我认为作为班主任关注的不仅仅是学生的学习成绩，应更多地关注如何教学生学会做人。真如教育家陶行知先生所说：“千学万学，学做真人。”因此，我将学生行为品德的教育放到了工作的首位。自己事事处处以身作则，做学生的榜样。并在班级提出“先做人后为学”的口号。
五、正确关爱学生，努力营造温馨氛围，公正对待每位学生
一个班级，就是一个大家庭。在班级管理中，我努力将自己“与人为善”的爱心和班集体“普遍的友爱”倾注给后进生，给他们以更多的关注、更多的投入;对待优等生，我从不宠爱，不迁就，时时提醒他们“做学问得先做人”。不单学业要优，更重要的是人品好、心理健康;班里的中等生往往被忽略。对他们，我始终如一地尊重、理解、信任，充分调动他们的积极因素。
公正对待每个学生也很重要。因此，平时处理班级事务，无论是大事小事(如调座位、评先进等)，我都坚持公正这一原则，博得全体学生的信任。
六、认真细致做好思想工作，积极配合任课老师，努力提高学生学习成绩
七年级的学生对初中生活还不能完全适应，很多同学由于学习内容的加深、增多，产生了畏难心理，成绩常有起伏，对学习会失去信心。如何帮助这些学生过好这个关，成了我工作的重点。围绕这一重点，我做了以下几个方面的具体工作。
1.常与学生进行谈心。对于一些经常有违纪现象的学生，如拖拉作业，经常迟到，自习课爱讲话，不能认真做好清卫值日工作等。除了平时经常督促，还分别进行重点谈话。晓之以理，动之一情，宽容他们但不放纵他们。另外，还与家长经常联系，取得家庭的力量支持。在同学充分认识自己错误的基础上改正错误，并不断地提高自己。
2.积极配合各任课教师，做好协调工作。学生对每位任课教师都有不同的感受和看法，部分同学还对有些教师有反感的情绪。因此，我一方面深入学生，了解学生思想动态，及时做好调解说服工作;另一方面，我主动与各任课教师进行交流，不仅了解学生各学科的学习状况，还将学生方面的信息传递给他们，与他们共同探讨教育教学的科学方法。在此过程中，我起到了桥梁的作用。让每位学生与每位任课教师之间气氛融洽，能和睦相处。
经过自己不懈的努力，我所带班级学生能严格按学校常规进行学习、生活，在行为习惯和学习习惯上有了明显的进步。在以后的班主任工作中，我还需要不断学习教育科学理论，提高自己的理论水平和科学的班级管理水平，同时将继续努力，让所教的每位学生都得到充足的阳光和水分，健康地发展，健康地成长。
本学期我担任七年级的科学教师，本年级的学生基础参差不齐，但都很聪明。可能是小学刚上初中，科学有原来的副课变成现在的主课，有点不适应，在学习态度这一块也很难改变。所以，改变学生的一些错误的观念是势在必行的。在课堂上，为此，一遍一遍的重复，科学是主课，中考有100分，希望他们可以好好学习科学。并且科学所包含的知识，和我们的生活有紧密的联系。学生对科学的学习兴趣都比较高。学期即将结束，我基本上从学生实际出发，注重全体学生在原有的基础上向前提高，努力提高合格率，努力提高学生的综合能力。大学刚毕业，虽然上半年带过半学期的科学，但是教学经验不足，处理教学方面存在不足，但在教学方面，我会努力做好每一个细节。
一、扎扎实实打好基础，努力培养学生学习科学兴趣。
七（4）七（2）班与七（1）（3）基础不相同，七（4）（2）班学生，基础比较薄弱，学生学习积极性较差，七（1）七（3）的科学基础还可以，当也存在个别学生基础很薄弱，学生学习积极性较差，两极分化很明显。七（2）（4）班学生在答题中存在较大问题，课堂讨论答题很积极，但是，多是无谓的废话。分析原因，可能与他们平时没有准确地理解和掌握科学的基础知识和技能有很大的关系，因而重视和加强基础知识和基本技能的学习是本学期工作首选。
抓基础知识，就是要抓科学课本知识，教学中力求每章节过关。由于各学生之间的智力差异和学习基础不同，学生对科学的知识的掌握能力不同，我针对学生实际情况因材施教，尽量降低教学目标。不为留更多的复习时间而在平时教学中拼命赶进度，因为它会造成学生对知识的“消化不良”，甚至使部分学习跟不上的学生对科学失去兴趣。
由于我校的条件有限，多数的实验无法操作，学生的动手能力没有得到很好的训练与提高。
二、重视获取知识的过程和科学探究能力的培养
要提高学生的能力，就要在教学中加强学生科学素养、发现问题、分析问题和解决问题能力的培养。平时教学与复习，都不能“重结论，轻过程，重简单应用的机械操练、轻问题情景和解答思路分析”。而应该重视获取知识的过程，让学生掌握学习科学的“基本学科思维方法”。平时作业中，上课之前让学生做好一部分上交批改，对错的多的上课做重点讲解。上课完课之后，做剩下的作业以巩固，之前的作业进行订正加强理解。
三、积极备课
因为科学这门课内容比较丰富，学生差异比较大，所以，备好课对我来说相当重要。其实，备好课，也是上好一堂课的关键。课前，翻手头上的资料以及上网查阅相关教案，参考别人的教学方法，备好每一堂课。
四、轻松课堂
我的教学宣言是：“课上是师生，课下是朋友”。我的课堂上学生可以放松，不必太拘谨，当然，放松并不代表放纵。起初，讨论问题的时候只有几个人，现在的讨论，几乎是全班参与，使每一个人都能融入课堂之中，而不被课堂抛弃。
五、从实际出发，总结经验，吸取教训
本学期我全面实施素质教育，以“要成才先成人”为出发点，面向全体学生，关注学生的行为道德，关注每一个学生的进步与成长。当然，有些方面做得还是比较欠缺，但，我会继续努力，我会努力学习，努力做个好的老师，我会努力完善自己。
经过一个学期，学生在学习方面有了较大的提高，大多数学生有了良好的学习习惯，变被动学习为主动学习。而从历次的考试成绩可以看出优生成绩趋于稳定，而中等学生成绩都有所上升，这是可喜的一面。但是总有一部分学生由于基础差、习惯差，学习缺乏兴趣，这些都是必须要教育的对象。两极分化较严重，有些学生必须要跟家长联系共同教育。
失误不足分析
1、对管理学生方面应更有威严，要“斤斤计较”，绝不允许学生对作业随意。
2、耐心还有待提高，说教方式有待改进。
3、有些课还需讲的更透彻、更通俗，寻找更有效的教学手段
4、在试卷分析课上，还要完善分析方式，找出最有效率的分析方案。
具体改进措施
1、加强自己的专业素质，珍惜师徒结对活动，增强理论性学习。
2、多听课，借鉴优秀教师所沉积的经验，寻找自己的薄弱点加以改进。
3、实行培优补差工作，做到有目标、有计划、有效果。对知识要有针对性地辅导；要有效果：每次辅导都要使学生确实掌握一定的知识；要使学生掌握解题技巧和方法。
4、点面结合、讲练同步，提高课堂效率。
今年我继续担任了初一XX班班主任工作。转眼间接手这个班快一年了，在过去的一年里，我有过许多困惑，遇到过很多不明白、不知该怎样处理的问题。但是，在领导和同事们的帮助下，在责任心的推动下，我解决了各种矛盾，坚定了自己的方向。抱着积极的思想，我踏踏实实、认认真真地工作，虽然做得还不是很好，但我一直在努力。下面就这个学期的班主任工作做总，谈谈自己的体会。
一“他山之石，可以攻玉”
要做好班主任工作，就得多学习借鉴别人的经验，在实践中不断地完善工作方法，并且不断完善班级管理制度。在班主任工作上，我的经验还很不够。所以，遇到自己不容易解决的问题时，我会虚心地求教其他的班主任，借鉴别人的做法；收集一些对人生、对学习会有所启发的文章，能丰富我们的思想，能帮助我们在向学生说明某个问题时有理有据，令学生信服；还有经常阅读一些指导班主任工作的书籍，例如《班主任之友手册》等书籍，每一次阅读后我都大有收获，而且将其中一些能指导自己工作的方法加以实践。这些理论和经验对我的班主任工作帮助极大。
二教育培养班干部
班主任对班干部，不能只是下命令，还应该进行教育和培养。在上课和班级活动中，在其他任课老师的推荐中，我注意发现哪些同学比较大胆，比较有能力，在此后平时的很多活动或事情都让学生自己主持。比如每周班会先由学生干部自己总班级的情况，在有些需要注意的问题上由干部来提醒，在需要讨论的问题上由班干部来点评同学发言，然后由我总。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候，要善于引导他们。
三做好学生思想工作
想让学生切实按照老师的要求做，就必须在思想上让他们相通，思想工作做好了，其它问题也就迎刃而解了。我深感思想教育是非常重要的，在这方面，我主要有以下一些做法：
1在班会课上对全班进行思想教育和寓教于乐式管理
现阶段的大部分学生感到学习是不快乐的或对学习没兴趣，根据此情况我对本学期的班会进行调整，现在的班会通常先由班干部总现阶段班里的情况，然后是我做总并以多种形式进行教育。最后尽可能地做一些寓教于乐的活动，在活动中鼓励学生让学生在不影响集体的情况下充分展现自己的潜力与能力，以达到让同学们感受到在集体生活、学习是快乐的，淡忘学习是痛苦的，并找到自己应有的位置。
2做好个别同学的思想工作
学生到学校读书，一方面是学习文化知识，另一方面是学习做人的道理。对于一些思想上有波动、情绪不稳定、学习上有疑惑或者其他方面需要老师来开导的学生，老师要耐心地、有针对性地给予帮助与引导。对于那些比较调皮、经常犯错的学生而言，有些道理他们不是不懂，而是不愿意去想，忘记了去做，而且每一次犯错后总是能给自己找很多的借口，对待这样的学生，老师必须一次一次地耐心地找学生谈心，做他们的思想工作。次数多了，老师不免有厌烦情绪和“恨铁不成钢”的失望，这时，老师要控制自己的情绪，尽量不要对学生大发脾气，有力度的批评是需要的，但还是尽量以思想教育为主，更不要辱骂。当某些很让我生气的事发生后，我采取冷静法，先不找学生谈话，等自己冷静下来重新调整思路后，用另一种方式再找学生谈。这时心平气和，思路清晰，谈话往往能达到很好的效果。
四协调好与科任老师、家长的关系
班主任只凭自己的威信和力量是不可能取得教育成功的，必须力争本班科任老师和家长对学生有一致的要求和态度，并时常同他们交换意见，这样才能促进整个班级的进步。在这一点上，我经常利用在休息室或聚在一起吃饭的机会和科任老师进行交流，整体情况如何？哪些学生进步了，退步了？哪些学生违反纪律？有什么见解和看法？发现问题和情况我也灵活处理，让学生意识到这些问题的重要性；由于我们学校和家长的局限性，开家长会不大现实，所以我们平时和家长联系只能通过电话或路上碰面。每次我争取用较短的时间让对方家长了解自己的孩子最近的情况，并希望他们能够也加强家庭教育管理，一起努力把孩子培养好。特别是后进生，更是与其家长联系频繁，希望他们能够有所改善，不管是在学习上还是在思想上。
五存在的问题
班级管理工作有条不紊，还得加一个“严”字。对学生的热爱不可无，但对学生的严格更不可丢。虽然我意识到这一点，但我对他们的要求还不是很严。在班上虽实行了几次严打，但只是雷声大，雨点小。在这一点上，我还需要向各位老师请教，在下个学学期争取把班级工作上一个新台阶。
以上我主要谈了自己在本学期班主任工作中的一些做法和体会。我非常明白，自己做得还远远不够，与经验丰富的班主任之间的距离还很远。所以在今后的工作中，我会不断地积累经验和教训，总方法和技巧，尽快提高自己的教育教学水平，向优秀班主任看齐。
本学期，按照学校安排，我担任七年级四个班级的政治老师兼七(4)班班主任。来淇县一中初中部之前，我虽然已参加工作一年，而且在大学参加了很多学生会、社团工作，但并没有教过学，没有一线教学工作经验，更没有担任过班主任，所以刚来到淇县一中初中部对于政治教学及班主任工作还是有点担忧和力不从心的。为此，我只能从零开始，勤勤恳恳工作，虚心向老教师、老班主任请教，不断积累经验，提高教学水平，提升管理能力，争取尽快进入“角色”。本学期即将结束，我觉得有许多经验教训值得总结、反思，需要在今后工作中引起重视和注意。
一、基本情况
七年级四个班级目前共有学生199名，七(1)班51名学生，七(2)班、七(3)班、七(4)班分别为50、48及50名学生，其中七(4)女生13人，男生37人。学生的入校学习成绩、思想素质、家庭环境背景参差不齐，大部分来自农村，成绩基础相对较差，纪律观念也不是很强，针对这种情况，我重点抓了纪律管理和学风教育，目前七(4)班未出现退学、转学现象。
二、思想品德课教学
作为一名没有教学经验的新老师，刚开始在教学中还是有一点担忧和压力的，通过在新乡医学院三全学院的“爱成功”培训以及岗前教学培训和试讲，自己学到了很多东西，上岗前有了一定的信心，但是几十年的学校生活使“老师讲，学生被动接受，老师满堂灌”的这样一种传统教学模式和理念根深蒂固，在教学工作的初始阶段无法完全转变，所以在运用高效教学模式时感觉非常别扭，自己从内心里并没有完全接受，初期课堂效果并不理想，而且教学质量也不高，通过后期到山东杜郎口中学观摩学习，自己才从内心里完全接受了高效教学模式，回来后自己反思、总结，并在平时的教学工作中结合我校的实际情况加以运用，我个人认为我们学校更类似于郑州102中学的“网络环境下的高效教学模式”，借助现代化多媒体设备，遵循杜郎口中学的“三三六模式”，即第一个“三”中的预习、展示加反馈的小组教学，把课堂还给学生，让学生充分展示，让学生成为课堂的主体，而老师则成为课堂的主导，起一个引导和画龙点睛的作用。
在政治教学中，我觉得首先应该认真把课备好,不但备教材备教法而且要备学生，作为思想品德教师，在教学工作中应充分考虑学生，不能让学生单纯的成为听众，还应组织他们多看、多做，多参与合适的活动，让学生真正成为学习的主体，使思想品德教学过程成为学生反复亲历体验的过程。根据初一思想品德教材内容、我校的高效教学模式和理念、学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,创设生活化的教学情境，课前认真设计好每课每框的导学案,并把每个小组的课堂展示内容体现在导学案上，课前留给学生充分的预习时间，每一课都做到"有备而来"。
其次，应该注意课堂教学的实效性，组织教学，加强和改善课堂纪律，改进教学方法,增强上课技能,提高教学质量,注意调动学生学习的积极性。课堂教学组织形式生活化，在课堂上特别注意调动学生的积极性,尝试采用"情境教学法",让学生学得容易,学得轻松,学得愉快;在课堂注意精讲精练,在课堂上老师讲得尽量少,学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。
最后，我觉得应该注意课后辅导，不但包括学生的学习成绩，而且还应该特别注意对学生的思想政治教育，关注学生的思想动态，了解学生内心的真实想法，从而从侧面引导学生，最终提高学生的学习成绩。
当然，在将近一学期的政治教学中也存在很多的问题和不足，比如课前的“三备”不够充分;在运用高效教学模式时感觉还是比较吃力，没能做到游刃有余，同时没能很好地掌控课堂纪律;课后的辅导面比较窄，没能辅导到全体学生;教学中还存在着传统方法，缺乏创新意识;学生的学习习惯的养成教育不够成功;培优扶差工作做得不够扎实，培优目标不是很明确等等。
“金无足赤，人无完人”。我的教育教学工作能力和水平还有待更进一步提高，需跟上时代的发展，适应时代的需要。在今后的教育教学工作中，我将进一步严格要求自己，不断总结经验教训，努力创新，开拓进取，努力提高自己的教学水平，逐渐创造出自己的教学风格，为淇县一中初中部美好的明天奉献自己的力量。在以后的教学工作中，相信一切问题都会迎刃而解，我也相信有耕耘总会有收获!
三、班主任工作工作措施
(1)以班风学风教育为重点，努力形成良好的班级导向。一个优秀的班集体，没有正确的导向是不行的。开学初，结合班级实际，首先开展了规章制度学习，要求学生熟知《中小学生守则》《中学生日常行为规范》《淇县一中初中部管理规范》等制度，明确学校对班级和个体的规范要求。在班风学风教育的基础上，大家形成共识，先后制订了《七四班班规班纪》《七四班学生量化考核办法》等制度，并将其粘贴在教室黑板旁边，每月月底就班级每个学生量化分总结一次，前五名物质加精神表扬，后五名通知家长谈话并罚抄班级宗旨、班级目标、班级精神及班规班纪，通过这些措施明确了班级规范和要求，也使学生有章可循，有规可依。
针对班级实际，我还适时确立了班级宗旨、班级目标、班级精神和写给全体学生的班主任寄语，并将其粘贴在教室醒目位置，要求每天上午上课前由副班长韩中汉带领全体同学集体宣誓。班级宗旨是：“争创优秀班集体”。班级目标是：“一个中心，两个基本点，三个学会”。一个中心是：“以学习为中心，争分夺秒，超量学习，培养良好学习习惯，争做特优生。”两个基本点是：“纪律和卫生，自主管理、自我约束。”三个学会是：“学会生活、学会做人、学会处世。”学会生活：“自立自强，勤俭节约，珍惜时间，珍爱生命。”学会做人：“道德上做个好人，学习上做个能人。”学会处世：“知书达礼，和而不同。学会处理与老师、同学、父母的关系，尊敬师长，尊重同学，孝敬父母，以礼待人，待人处事态度端正。”对学生而言，学习成绩固然重要，但教学生如何学会做人也同等重要。正如教育家陶行知先生所说:“千学万学学做真人。”要让学生成为建设祖国的栋梁，必须要有强烈的社会责任感，积极向上的团队合作精神，丰富的文化科学知识以及健康的身体和心理素质。因此，我在班级常规管理中，有意识地将学生品德教育放到了和学生成绩同等重要的位置。优良的班风学风和正确的导向，为创建良好的班集体奠定了良好的基础。
(2)班委的选用及班级管理的各项工作的有序开展。
一个新班级的营建，选好班委是很重要的一个环节。我通过两个渠道来选用：一是看学生的组织能力;二是借军训观察、考验。最终确立了七(4)班班团干部、各科课代表、各小组组长、各寝室寝室长，明确了他们各自的工作职责。素质教育就是要在提高学生成绩的基础上着力提高学生的素质和能力，让孩子们自己当家作主。因此班委确定后，让他们分工做好班级管理，从纪律、卫生等方面管理班级。
(3)认真细致做好思想工作,积极配合任课老师,努力提高学生学习成绩。
充分利用每周一下午第三节召开主题班会时间对学生进行思想政治教育，经常利用课间、自习课时间与学生谈心，积极配合各任课教师,做好协调工作
四、尚有不少工作不尽人意
带班以来，虽然从各方面都非常注意，力求以严、以勤、以爱治班，但是在班级里还是出现了一些意想不到的事情，学生当中仍然还有部分厌学，或调皮捣蛋的也时有发生;管理不够细致到位，有时候处理问题也比较急躁，不够冷静;由于成绩基础不同，两极分化现象正在不断加大;对于部分学生的思想状况，还不能更好地掌握;对部分学生的思想教育也不够全面到位等等。
在今后的班主任工作中，我将继续努力，不断总结经验教训，努力充实自己，争取做得更好。
记得一个优秀班主任在做经验报告的时说：班主任在，学生能做好，是一个基本合格的班主任；班主任不在，学生能做好，是一个优秀的班主任；班主任在，学生仍不能做好，则是一个失败的班主任。几年以来，我一直积极思考如何做好班主任工作，希望自己成为一名优秀班主任。
20xx秋季这学期过的真快，转眼这学期又过了一个月了，回顾自己的班主任工作平淡又充实。下面，我就这一学期多的工作作一个简要的总结：
一、新生报到三幕剧。
1、接这个班主任可谓是一种缘分，又像是一场剧。
2、这个20xx级本来是两个班，但是由于种种原因无奈只有合成一个班，这更像是一场剧。
3、合了，合了，合了就对了！但始终找不到English teacher 、找到了，找到了，找到就对了，只不过已经过了一个半月了！
俗话说，世上有，戏上有，戏上有，世上必有！
二、班干部的选拔
1、7年级一班的时候，我成立了一个班子，虽然最好的只的一个体育委员，也算是凑齐了。
2、合成一个班的时候，我又成立了一个班子，满以为可以有更多的.选择，答案却令人又喜又悲：喜的原因是我们分班还算比较公平，悲的是也只留下了一个生活委员。要问小学的有经验的班干部在哪里去了，不外乎三条路，首选富乐，富乐不要的到游仙，游仙不要的到忠兴，实在没有办法怎么办，就只有留下来了！
三、上期成绩
1、第一学月考试后，我作了总结，如果用两个字形容，那就是“太伤心了”，要是我没有说清楚，那是因为我真的伤心了：浩浩荡荡66人，语文仅有17人及格，最高分只有70我汗！这绝对不全是我的原因啊！
2、半期后，我也作了总结，如果仍然用两个字形容，那真是“太高兴了”，要是我没有说清楚，那是因为我高兴错了：一看红榜，哎呀！我妈妈呀！年级前十名全是我班的，包括单科状元都是后来有人提醒我，合班了！哪怕前十名中有九个都不是合格生，我汗！这也不全是我的原因啊！
3、第三学月后，我仍然作了总结——就是劝他们不要再写红榜了，那是对红榜的侮辱！
四、纪律与习惯
一说起纪律，我的话就多了。多到什么程度呢！你到九年级三班去看一下，如果还不知道就再加一句：这个七年级比九年级三班都还烂！
又开学了，学生在上课，我在这作总结！思索着明天的班主任会，思索着这春暖花开的日子！
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